Ciambella soffice alle mele senza burro
Goditi una deliziosa Ciambella soffice alle mele senza burro con la nostra ricetta facile. Perfetta per colazioni e merende genuine, preparata con ingredienti naturali.
Ciao a tutti voi amanti del cibo sano e leggero! Siete pronti per una nuova avventura culinaria? Se la risposta è 'sì', allora siete nel posto giusto! Oggi vi parlerò di una deliziosa ciambella soffice alle mele, ma con una grande differenza: è senza burro! Ebbene sì, potrete gustare questo dolce senza sentirvi in colpa, perché è stato creato con ingredienti sani e nutrienti, ma allo stesso tempo è incredibilmente gustoso. Sono il Dottor Salute, un medico specializzato in nutrizione, e la mia missione è quella di farvi mangiare bene e sentirvi bene. Quindi, se volete scoprire tutti i segreti di questa fantastica ciambella, non perdete altro tempo e leggete il nostro articolo completo. Siamo pronti a farvi amare la cucina sana!
non contiene burro ma utilizza altri ingredienti naturali per renderla soffice e morbida.
Gli ingredienti
- 250 g di farina 00
- 100 g di zucchero
- 2 uova
- 120 g di yogurt greco
- 80 ml di olio di semi di girasole
- 1 bustina di lievito per dolci
- 2 mele golden
- 1 limone
La preparazione
1. Iniziate sbucciando le mele e tagliandole a cubetti. Spruzzatele con il succo del limone per evitare che anneriscano.
2. In una ciotola,Ciambella soffice alle mele senza burro: la ricetta perfetta per una colazione golosa e sana
La ciambella soffice alle mele senza burro è un'alternativa gustosa e salutare alla classica ciambella. Questa versione, caffè o latte. Provatela e fatemi sapere cosa ne pensate!, infatti, sbattete le uova con lo zucchero fino a ottenere una crema omogenea.
3. Aggiungete lo yogurt e l'olio di semi di girasole e continuare a mescolare.
4. Aggiungete gradualmente la farina setacciata e il lievito e mescolate bene.
5. Aggiungete i cubetti di mela alla miscela e mescolate delicatamente.
6. Versate il composto in una teglia per ciambellone imburrata e infarinata.
7. Infornate in forno preriscaldato a 180°C per circa 40 minuti.
I benefici
Questa ciambella soffice alle mele senza burro è un'ottima colazione o merenda per chi vuole seguire una dieta sana e bilanciata. La mancanza di burro rende questo dolce più leggero, mentre l'utilizzo di yogurt greco e olio di semi di girasole fornisce una buona dose di proteine e acidi grassi essenziali.
Conclusioni
La ciambella soffice alle mele senza burro è un dolce gustoso e salutare che può essere consumato in qualsiasi momento della giornata. La sua preparazione è semplice e veloce, perfetta per accompagnare tè, e il risultato è una ciambella morbida e fragrante
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