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Ciambella soffice alle mele senza burro

Goditi una deliziosa Ciambella soffice alle mele senza burro con la nostra ricetta facile. Perfetta per colazioni e merende genuine, preparata con ingredienti naturali.

Ciao a tutti voi amanti del cibo sano e leggero! Siete pronti per una nuova avventura culinaria? Se la risposta è 'sì', allora siete nel posto giusto! Oggi vi parlerò di una deliziosa ciambella soffice alle mele, ma con una grande differenza: è senza burro! Ebbene sì, potrete gustare questo dolce senza sentirvi in colpa, perché è stato creato con ingredienti sani e nutrienti, ma allo stesso tempo è incredibilmente gustoso. Sono il Dottor Salute, un medico specializzato in nutrizione, e la mia missione è quella di farvi mangiare bene e sentirvi bene. Quindi, se volete scoprire tutti i segreti di questa fantastica ciambella, non perdete altro tempo e leggete il nostro articolo completo. Siamo pronti a farvi amare la cucina sana!


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non contiene burro ma utilizza altri ingredienti naturali per renderla soffice e morbida.


Gli ingredienti

- 250 g di farina 00

- 100 g di zucchero

- 2 uova

- 120 g di yogurt greco

- 80 ml di olio di semi di girasole

- 1 bustina di lievito per dolci

- 2 mele golden

- 1 limone


La preparazione

1. Iniziate sbucciando le mele e tagliandole a cubetti. Spruzzatele con il succo del limone per evitare che anneriscano.

2. In una ciotola,Ciambella soffice alle mele senza burro: la ricetta perfetta per una colazione golosa e sana


La ciambella soffice alle mele senza burro è un'alternativa gustosa e salutare alla classica ciambella. Questa versione, caffè o latte. Provatela e fatemi sapere cosa ne pensate!, infatti, sbattete le uova con lo zucchero fino a ottenere una crema omogenea.

3. Aggiungete lo yogurt e l'olio di semi di girasole e continuare a mescolare.

4. Aggiungete gradualmente la farina setacciata e il lievito e mescolate bene.

5. Aggiungete i cubetti di mela alla miscela e mescolate delicatamente.

6. Versate il composto in una teglia per ciambellone imburrata e infarinata.

7. Infornate in forno preriscaldato a 180°C per circa 40 minuti.


I benefici

Questa ciambella soffice alle mele senza burro è un'ottima colazione o merenda per chi vuole seguire una dieta sana e bilanciata. La mancanza di burro rende questo dolce più leggero, mentre l'utilizzo di yogurt greco e olio di semi di girasole fornisce una buona dose di proteine e acidi grassi essenziali.


Conclusioni

La ciambella soffice alle mele senza burro è un dolce gustoso e salutare che può essere consumato in qualsiasi momento della giornata. La sua preparazione è semplice e veloce, perfetta per accompagnare tè, e il risultato è una ciambella morbida e fragrante

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